天下一品のカロリーは?こってりとあっさりはどれくらいなの?
天下一品のこってり、あっさりのカロリーはどれくらい?
お昼休みにはラーメンを食べに行くと思いますが、
どこのお店が好みですか?
私はなんと言っても
天下一品ですね。
こってりとあっさりのラーメンがあって
気分によって味を楽しめるのがポイントです。
そんな天下一品の
こってり、あっさりラーメンは
一体どれくらいのカロリーになるのか?
なんと!
このような数値になってました!
天下一品のこってりだとカロリーは?
天下一品の
こってり 並(486.9g)
だと
1杯あたりのカロリーは
949kcal
となります。
サイトによっては
こってり 並のカロリーは
779kcal
と書いているところもありますが、
この記事では
天下一品の公式サイトに書いてあった
カロリーを元に書いています。
949kcalと聞くと
かなりカロリーが高く感じられます。
では
同じ量(486.9g)のご飯は
どれくらいのカロリーかというと、
818kcal
となります。
つまり天下一品の
こってり 並のカロリーは
同じ量のご飯と比べて
131kcalも高い
と言うことになります。
そう考えてみますと
かなりカロリーが高く思えます。
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天下一品のあっさりだとカロリーは?
それでは逆に天下一品の
あっさり 並(558.8g)
のカロリーはどれくらいかというと
1杯あたり
380kcal
となります。
なんだか量に対して
とっても少なく感じますが、
同じ量(558.8g)のご飯と
比較してみた場合、
ご飯558.8gで
939kcal
となりますので、
天下一品のあっさり 並を
同じ量のご飯と比較した場合
549kcalも低い
と言うことになります。
こんなに低いというのは
とっても驚きです。
こってりとあっさりとでは
スープくらいしか違いはありませんが、
スープだけでここまでのカロリーの差が
生まれてしまうのは凄いです。
天下一品のカロリーまとめ
天下一品のカロリーは
こってり 並(486.9g):949kcal
あっさり 並(558.8g):380kcal
となります。
こうしてみるとあっさりを食べた方が
カロリーを気にせずにすみますが、
どうしてもこってりの方を食べたくなる時も
あると思います。
そんな時は、
スープを残すか、レンゲで1~2杯だけ飲む
事をオススメします。
ラーメンのカロリーはあくまで
全て完食したときのものですので、
スープを残しておけば
だいぶカロリーを減らすことが出来るからです。
なのでカロリーを気にするなら
この方法を試してみて下さい。