月見バーガー カロリー

　月見バーガーのカロリーって
　1個当たりどれくらいなの?

 

　毎年この季節になりますと
　月見バーガーが食べたくなりますね。

　

 

 　毎年この時期に流れる月見バーガーのCMを見てると
　食べたくなってきて、よく近くのマックで食べています。

 

　でも月見バーガー1個あたりは
　一体どれほどのカロリーになるのでしょうか?

 

　なので月見バーガーのカロリーについて
　まとめておきました。

 

 

　 月見バーガーのカロリーはなんと!?

　まず、この記事で取り扱うバーガーは

 

　・月見バーガー

　・チーズ月見

　・チキンチーズ月見

 

　の3種類となります。

 

　この3種類の月見バーガーのカロリーは
　それぞれ

 

　月見バーガー：441kcal

　チーズ月見:491kcal

　チキンチーズ月見:632kcal

 

　となります。

 

　意外にも月見バーガーが
　一番カロリーが低く、

 

　チキンチーズ月見が
　一番カロリーが高い

　という結果となりました。

 

　やはり揚げ物の方が
　カロリーが高くなるようです。

 

　とは言ってもマクドナルドの
　ハンバーガー1個のカロリーは

　275kcalとなりますので、

 

　マクドナルドのハンバーガーより
　166kcal高いのです。

 

　ちなみにご飯100gが168kcalなので、
　月見バーガーのカロリーは

 

　普通のハンバーガーに
　ご飯100ｇを足したカロリーになるのです。

 

　そう考えてみると
　カロリーが高そうに思えてきますね。

　

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　月見バーガーをセットにしたときのカロリー

　月見バーガーをマックで食べるときは
　単品で頼まずに、セットで食べますよね?

 

　月見バーガーをセットで頼んだときには
　果たしてどれほどのカロリーになるのか?

 

　まず、セットにしたときのメニューは

 

　・マックフライポテト(M)orサイドサラダ

　・ドリンク(M)

 

　が付いてきます。

 

　セットに付いてくるメニューのカロリーは
　それぞれ

 

　・マックフライポテト(M):454kcal

　・サイドサラダ:10kcal

 

　ドリンクメニュー(M)

　・コカコーラ(M):140kcal

　・コカコーラ・ゼロ(M):0kcal

　・ファンタ・グレープ(M):156kcal

　・ミニッツメイド　オレンジ(M):146kcal

　・Qoo　すっきり白ぶどう(M):146kcal

　・爽健美茶(M):0kcal

　・アールグレイ　アイスティー(M):3kcal

　・プレミアムローストアイスコーヒー(M):10kcal

　・ミルク:138kcal

　・ホットティー(M):3kcal

　・プレミアムローストコーヒー(M):12kcal

 

　となります。

 

　ポテトのカロリーはこちらの記事でも
　解説したから分かっていましたが、

 

　まさかサラダがこんなに低いとは
　意外な結果でした。

 

　そしてドリンクもお茶やコーヒーが
　ここまで低いとは思いませんでした。

 

 

　月見バーガーのカロリーまとめ

　月見バーガーのカロリーは
　それぞれ

 

　月見バーガー：441kcal

　チーズ月見:491kcal

　チキンチーズ月見:632kcal

 

　となります。

 

　単品ではなくセットで
　月見バーガーを注文するでしょうが、

 

　少しでもカロリーを抑えたいなら
　セットの場合は

 

　・ポテトではなくサイドサラダ

　・ドリンクはお茶（ティー）やコーヒー

 

　を頼むようにしましょう。